У гэтым відэа разглядаюцца расліны-адаптагены, іх агульныя ўласцівасці і прымяненне. Упамінаюцца такія расліны, як левзея сафлоровідная, эхінацея пурпурная і родзіола ружовая. Відэа тлумачыць, як завараць і прымаць чай з левзеяй, а таксама як рыхтаваць настойку з эхінацэі. Таксама абмяркоўваюцца карысныя ўласцівасці каранёў левзеи і каранёвішчаў родзіолы, а таксама рэкамендацыі па дазіроўцы адаптагенаў для гіпатонікаў. У канцы відэа даюцца парады пра тое, у які час года лепш за ўсё прымаць адаптагены.