Гостем нашей студии стала психолог БГПУ, гештальт-терапевт Татьяна Шакун. Поговорили о том, где грань между любовью к себе и эгоизмом. 🔻 Какие техники помогут полюбить себя? 🔻 Если человек себя не любит – как это проявляется в его отношениях? 🔻 Адекватная самооценка – какая она? 🔻 Почему мы постоянно задаемся вопросом — «что обо мне подумают другие»? Ответы вас впечатлят — присоединяйтесь! Гости проекта «PRO Здоровье» – квалифицированные врачи, которые максимально простым языком, с юмором ответят на самые популярные вопросы, волнующие каждого. У нас нет цели сделать очередную заумную программу о здоровом образе жизни. Мы будем говорить о том, что обычно неловко спрашивать на приеме у врача. Разберемся в популярных советах из интернета и поймем, стоит ли им доверять. Расскажем, к кому обращаться с конкретной проблемой – и проблема ли это вообще. Поверьте, после просмотра нашего видео градус напряжения у вас точно снизится. Сексолог, дерматолог, окулист – эти доктора придут к нам в гости в ближайшие недели. 0:00 - Начало 0:09 - Вступление 1:19 - В чем главное отличие советского поколения от нынешнего 4:05 - Как человеку найти баланс в своих границах 5:47 - Как полюбить себя 8:10 - Как родителям привить ребенку любовь к себе 9:00 - Как вырастить нарцисса 10:58 - Как вырастить личность с нормальной самооценкой 13:40 - Почему опасно заставлять ребенка заниматься определенным делом 17:27 - Как найти свое дело по душе 20:07 - Как хобби реализовать в профессиональную деятельность 20:39 - Как уважительно относиться к себе 23:17 - Как принять себя и найти свою «изюминку» 25:35 - «Вот похудею - и…». Что делать, если человек откладывает жизнь 27:41 - 5 признаков, что человек себя не любит 30:25 - Признаки, что человек себя любит 31:26 - Правда ли, что нарциссы имеют низкую самооценку 34:09 - Как в любовных отношениях ведет себя неуверенный человек 35:43 - Что такое «здоровые отношения» 36:57 - Кто такой человек, который всем говорит «да» 39:02 - Постоянное чувство вины - что делать 41:01 - Нормально ли искать отклик в сердцах других 43:27 - Почему опасно зависеть от мнения окружающих 46:28 - Почему люди пишут плохие комментарии 48:12 - Нужно ли отвечать хейтерам 49:13 - Как понять, когда нарушаешь чужие границы 50:50 - Всегда ли нужно детям и взрослым делиться 52:21 - Как прочувствовать личные границы 54:15 - Завершение 🔔 Смотрите это видео на сайте sb.by и портале videobel.by, а также в группах @sbbytoday в социальных сетях, комментируйте, делитесь роликами, стримами и программами с друзьями, подписывайтесь на канал 🔴СБТВ на YouTube.