У гэтым відэа аўтар дзеліцьcя сваім досведам становішча самым магутным культурысціам у бодзібілдынгу. Ён дэманструе жорсткія трэніроўкі, якія дапамагаюць яму дасягаць высокіх вынікаў. У працэсе відэа аўтар таксама ўзгадвае пра выдаткі на робуксы, што дадае элемент гульнявога кантэксту. Асноўная ўвага ўдзяляецца фізічным нагрузкам і метадам трэніровак, якія спрыяюць развіццю сілы і мышачнай масы. Відэа прызначана для гледачоў, якія цікавяцца бодзібілдынгам і фітнесам.