Испытайте себя и узнайте свой уровень. Насколько крепкий ваш живот. Я уверен многие застрянут на 70 уровне. Пишите в комментарии какой у Вас уровень подготовки! Если хотите мощный и красивый живот не забывайте про регулярные занятия, кардио тренировки и сбалансированное питание. Прогресс неизбежен! Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: https://www.youtube.com/channel/UCT9uh07OtVk9heoKwDdqhHg/join #levelup #athomeworkout #absworkout #bestabsexercise #fitness