В современной жизни здоровый сон встречается всё реже. Кто-то мается бессонницей и вынужден принимать снотворное. Другие засыпают, едва их голова касается подушки, но с трудом встают и весь день ощущают сонливость... Чем опасна бессонница и как это лечится. Секреты здорово сна раскрываем в прямом эфире. ГОСТИ В СТУДИИ ОКСАНА КОНОНОВА врач-валеолог, кандидат медицинских наук АНДРЕЙ САВОСТИН врач-невролог ОЛЬГА КРИВОШЕЙ врач-сомнолог МАРТА ГОВОРОВСКАЯ певица