У другой частцы стрыму крызісны псіхолаг Ірына Шумская адказвае на важныя пытанні чытачоў CityDog.io. Яна расказвае пра тое, як знайсці добрага псіхолага, як зразумець, калі час змяніць тэрапеўта і як дапамагчы сабе, калі грошай на тэрапію няма. Таксама яна абмяркоўвае тэмы страху, трывогі і траўмы, а таксама дае парады па пошуку сябе, пераадоленні пракрасцінацыі і самарэалізацыі ва ўмовах крызісу. Пытанні аб дзецях і бацьках таксама закранаюцца.